हरि ॐ
क्र प.पू. बापूंनी रोज करावयास, म्हणण्यास वा वाचण्यास
सांगितलेले श्लोक, जप, मंत्र, स्तोत्र वगैरे वेळ किती वेळा
१ कराग्रे वसते लक्ष्मी करमध्ये सरस्वती । करमूले तू
गोविन्दः प्रभाते करदर्शनम ॥ सकाळी उठल्याबरोबर १ वेळा
२ समुद्रवसने देवी पर्वतस्तनमंडले | विष्णुपत्नी नमस्तुभ्यं
पादस्पर्शं क्षमस्वमे || सकाळी उठल्याबरोबर १ वेळा
ह्या नंतर परम पूज्य सद्गुरूंना नमस्कार करणे
३ मिठाच्या पाण्याच्या गुळण्या करणे व त्यानंतर सकाळी १ वेळा
४ कोमट पाणी पिणे ( दिवसभरात ३ लिटर) सकाळी १ वेळा
५ ३-४ कडीपत्त्यांची पाने व ५ तुळशीची पाने चावून खाणे
सकाळी १ वेळा
६ सकाळी किंवा संध्याकाळी उन्हात १ तास पायी चालणे सकाळी ८
ते १० किंवा सायंकाळी ४.३० ते ६.३०
७ नळाच्या वर हळदीने स्वस्तिक काढून स्नान करणे व स्नान
करतांना ओम ग्लौं अनिरुद्धाय नम: हा मंत्र म्हणणे
सकाळी स्नानाच्या वेळी १ वेळा
८ कपाळावर नाम व त्रिपुंड्र काढणे स्नानानंतरच १ वेळा
९ दारासमोर गोपद्म दर रोज किंवा आठवड्यातून कमीत
कमी ३ वेळा
१० नाश्त्यानंतर शताक्षी प्रसादम घेणे सकाळी १ वेळा
११ जेवणापूर्वी अन्नग्रहण समये... व वदनी कवळ
घेता...हा श्लोक सकाळी व रात्री १-१ वेळा
१२ जेवणात स्वयंपाक करतांना प्रत्येक पदार्थात उदी घालणे
स्वयंपाक करतांना
१३ कोणतीही नवीन वस्तू घेतल्यास देवापुढे ठेवून वस्तूस
उदी लावावी नेहमी
१४ आन्हिक कमीतकमी २ वेळा जास्तीत जास्त ३ वेळा सकाळ/
दुपार / संध्याकाळ
१५ घोरकष्टोद्धरण स्तोत्र पठन दिवसभरात कधीही १ वेळा
१६ गुरुक्षेत्रम मंत्र ( बेंबी वर हाथ ठेवून) दिवसभरात कधीही ५
वेळा
१७ श्री गुरुचरित्र अध्याय-१४ दिवसभरात कधीही १ वेळा
१८ श्री गुरुचरित्र अध्याय-१८ दिवसभरात कधीही १ वेळा
१९ श्री रामरक्षा स्तोत्र पठन दिवसभरात कधीही १ वेळा
२० दत्तबावनी कमीतकमी गुरुवारी दिवसभरात कधीही १ वेळा
२१ श्री घंटेचा जप दिवसभरात कधीही कितीही वेळा
२२ श्री आदिमाता शुभंकरास्तवनम दिवसभरात कधीही १ वेळा
२३ श्री आदिमाता अशुभनाशिनी स्तवनं दिवसभरात कधीही १ वेळा
२४ श्री अनिरुद्ध चालीसा दिवसभरात कधीही १ वेळा
२५ आमचा बापू हळूहळू सर्व काही निट करत आहे दिवसभरात
कधीही १ वेळा
२६ बापू मला कधीच टाकणार नाही दिवसभरात कधीही १ वेळा
२७ आमचा बापू सदैव आमच्या बरोबर आहे...प्रेम करीत आहे
दिवसभरात कधीही १ वेळा
२८ एक विश्वास असावा पुरता करता हर्ता गुरु ऐसा दिवसभरात
कधीही १ वेळा
२९ त्रिविक्रम हा माझ्या जीवनाचा एकमेव आधार आहे दिवसभरात
कधीही १ वेळा
३० श्री अनिरुद्धांच्या डोळ्यात पाहून "I Love you my
DAD" म्हणणे दिवसभरात कधीही १ वेळा
३१ परमपूज्य बापूंच्या डोळ्यात पाहून त्यांच्याशी कमीत कमी ५
मिनिटं बोलणे दिवसभरात कधीही १ वेळा
३२ श्री शिवगंगा गौरी अष्टोत्तर शत नामावली पठन
दिवसभरात कधीही १ वेळा
३३ १५ मिनिटे चरखा चालविणे दिवसभरात कधीही १ वेळा
३४ रामनाम वही लिहिणे दिवसभरात कधीही कितीही वेळा
३५ मी अम्बज्ञ आहे म्हणणे दिवसभरात कधीही कितीही वेळा
वाचन
३६ श्री मातृवात्सल्यविंदानम कमीत कमी १ अध्याय वाचणे
दिवसभरात कधीही
३७ श्री मातृवात्सल्य उपनिषद कमीतकमी १ अध्याय वाचणे
दिवसभरात कधीही
३८ श्री साई सच्चरित ग्रंथाचे कमीतकमी १ पान वाचणे
दिवसभरात कधीही
३९ श्रीमद पुरुषार्थ ग्रंथराजाचे कमीत कमी १ पान वाचणे
दिवसभरात कधीही
४० सुंदर कांड कमीतकमी ५ ओव्या वाचणे दिवसभरात कधीही
४१ संध्याकाळी धूप करावा व घरात फिरवावा
४२ घरात सांघिक उपासना करावी
४3 झोपण्यापूर्वी एक ग्लास पाणी घेवून त्यात चिमूटभर
उदी टाकावी व त्या ग्लासावर हात ठेवून १२ वेळा तारक मंत्र
अथवा सद्गुरू गायत्री मंत्र म्हणून ते पाणी प्राशन कराव
Sent from Samsung Mobileu
Wednesday, January 21, 2015
प.पू. बापूंनी रोज करावयास, म्हणण्यास वा वाचण्यास सांगितलेले
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Ambadnya Rahulsinh
ReplyDeleteAmbadnya Rahulsinh
ReplyDeleteAmbadnya Ambadnya Ambadnya
ReplyDeleteAmbadnya
ReplyDelete